太太乐原味鲜蛋炒饭

简单 4人份

一个人也要好好吃饭哦😋

太太乐原味鲜蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
  • 一碗米饭
  • 半根胡萝卜
  • 少量油
蔬菜类
  • 一把韭菜
调味料
  • 一勺酱油
  • 少量盐

营养成分

热量

653.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

991.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所以材料准备充分

步骤 1
2

起油锅打入鸡蛋略煎,成形后捣碎,加入胡萝卜丁炒一分钟,再加入米饭翻炒二分钟,加盐,加韭菜末,待韭菜变色后加入生抽,这一步是精髓,翻炒几下就OK啦。

步骤 2
3

满屋的炒饭香,迫不急待来一口,嗯,鲜美!喷香!

步骤 3

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