太太乐原味鲜蛋炒饭
简单
4人份
一个人也要好好吃饭哦😋
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一碗米饭
- 半根胡萝卜
- 少量油
蔬菜类
- 一把韭菜
调味料
- 一勺酱油
- 少量盐
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
991.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所以材料准备充分
2
起油锅打入鸡蛋略煎，成形后捣碎，加入胡萝卜丁炒一分钟，再加入米饭翻炒二分钟，加盐，加韭菜末，待韭菜变色后加入生抽，这一步是精髓，翻炒几下就OK啦。
3
满屋的炒饭香，迫不急待来一口，嗯，鲜美！喷香！
