蛋糕水果杯
简单
4人份
对于吃货来说，这款点心是下午茶不错的选择，将水果、蛋糕、奶油完美组合在一起，还可以将多余的水果榨成水果汁，补充维生素，营养又美味！
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食材清单
其他
- 1/4个西瓜
- 1个芒果
- 200克蛋糕
- 3-5片奥利奥饼干
- 一盒奶油
- 几个一次性塑料杯
- 半个红心火龙果
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水果切块
2
西瓜用圆勺挖出一个个球形，当然也可直接切小块，多余的西瓜可以榨成西瓜汁，是不错的饮料噢！
3
蛋糕我是用成品（超市买的），直接掰成小块备用。
4
水果准备好了，再把奶油倒出来用电动打蛋器打发，摆好杯子就可以做了。一层水果一层奶油一层蛋糕……
5
奥利奥饼干压碎（装袋子里压成粉）在最后一层的奶油上面铺上它，然后放上绿色饼干条折成三角形，中间加个西瓜球。漂亮的造型就出来了！
