奶香南瓜小猪豆沙包

简单 4人份

专门为喜欢吃面食的宝贝儿子做的,根据网上的和自己总结的,第一次做,不太好看,望见谅!

奶香南瓜小猪豆沙包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克酵母
  • 1个鸡蛋
  • 240毫升牛奶
  • 600克面粉
  • 中等大小的南瓜用半个蒸熟的南瓜泥
  • 适量豆沙馅

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

729.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把南瓜泥蒸熟捣成泥(不要皮)

2

把南瓜泥和牛奶搅拌匀,放酵母,面粉,鸡蛋和成光滑的面团(三光:手光,面光,盆光)。盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵至两倍大小,用手指蘸干面粉戳一个洞,不立刻回缩就发好了。

3

将发好的面团揉压排除面团内的气体后再次将面团揉匀,搓成长条,在切割成等份的小剂子。

4

将小剂子擀成圆形,放豆沙馅,包成圆形,再取一块小面团压成扁扁的椭圆形,并蘸一点点水粘在包好的豆沙包上做小猪鼻子,再搓两小块三角形做小猪耳朵,用黑芝麻做小猪的眼睛,再用筷子在鼻子上戳两个小洞做鼻孔。

5

蒸锅里倒入凉水,将做好的小猪豆沙包放在铺了纱布的蒸笼上(没有可以刷油),盖上锅盖醒发30分钟,醒发好以后大火烧开后继续蒸15分钟,蒸好后不要马上揭锅,静置5分钟后取出即可。

6

蒸好后样子。

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