豆腐花

简单 4人份

150克豆配1200毫升水和3克内脂(内脂配20毫升温水化开)

豆腐花
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食材清单

其他
  • 克水
蔬菜类
调味料
  • 黑糖
豆制品
  • 克黄豆

营养成分

热量

343.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

461.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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