橙家蜂蜜柠檬水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 二个柠檬
- 适量蜂蜜
调味料
- 白糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
920.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把柠檬洗净擦干,切成三四毫米厚的片片,挑出籽
2
密封杯也要干净的不能有水份.放一片柠檬放一勺糖再一勺蜂蜜,再柠檬,糖,蜂蜜
3
放好后在上面压一压,盖好杯盖放入冰箱冰藏一天
4
一杯45度左右的温水,放入一片柠檬再加几勺柠檬糖蜂蜜的混合物,一杯香香甜甜酸酸的养颜佳品就诞生了
