DIY无添加橘子罐头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5个橘子
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
314.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
橘子剥皮去核，无需剥掉白色的瓤，有去火的作用
2
锅里放入山泉水烧开，在放入冰糖熬制融化后放橘子瓣，煮6-8分钟
3
晾凉后装进容器里，放进冰箱冷藏更美味
4
大人小孩都爱吃，无任何添加剂
5
简单易做，健胃养脾，消食解燥
6
冰箱密封冷藏可以保存一星期
