地三鲜

简单 4人份

当季蔬菜,健康实惠哦!

地三鲜
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食材清单

其他
  • 一勺老抽
  • 两勺生抽
  • 各一个圆茄子,肉辣椒(大辣椒),土豆
  • 四瓣左右大蒜
  • 少许盐,油,胡椒粉
调味料
  • 一勺糖

营养成分

热量

206.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

484.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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