清肺银耳百合汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20粒枸杞
- 2颗红枣
- 50克百合
- 四分之一朵鲜银耳
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
722.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料洗净放入电炖锅，加入1500ml水，慢火煲三个小时。
