软嫩黄瓜炒鸡蛋🥚

简单 4人份

清爽简单

软嫩黄瓜炒鸡蛋🥚
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2个鸡蛋
  • 2根黄瓜
  • 适量水
  • 适量油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

353.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

349.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需材料,鸡蛋加盐打散,黄瓜切片

2

锅中放油 炒鸡蛋 成型后迅速捞出放碗里备用,下黄瓜翻炒 加入蚝油生抽盐,翻炒均匀后放入炒好的鸡蛋,加入水 炖至软能,收汁

3

出锅🎉

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