🎃黄金南瓜糯米饼
简单
4人份
天冷了，我突然有点勤快了 做个南瓜🎃糯米小饼饼吧 软糯香甜
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食材清单
其他
- 半个南瓜
- 适量糯米粉
- 适量芝麻
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
半个南瓜，掏空去籽，切薄片，上锅蒸熟
2
不确定可以用筷子试试，轻松插入即
3
蒸熟的南瓜，取出，倒出多余水分
4
用勺子碾压成细腻的南瓜泥，备用
5
趁热加入糯米粉，因糯米粉本身没有粘性，趁热烫熟容易成团
6
一定要少量多次添加，直至变成光滑的面团，防止一次性过多，面过硬
7
先团成球儿，粘上芝麻，压成自己喜欢的形状，放在面板放好
8
锅中倒入油，烧热，放入小饼，定型后改小火儿，慢煎
9
煎至两面金黄，取出放在吸油纸上，去掉多余油分。
10
趁热吃，味道不错呦
