木瓜花生大枣汤
简单
4人份
悄悄透露一下，如果你嫌自己的胸部不够丰满，那就经常喝这个汤吧，一定会给你意想不到的惊喜！ 再有，这个汤味道真的不错，尤其里面的花生煮过之后变得非常好吃。此款汤还有一个功效就是冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。大多数女人都有这个毛病吧，我也是哦，所以从现在开始喝这个汤，到冬天你就会感觉手脚温暖啦！
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食材清单
其他
- 5粒大枣
- 一小碗花生仁
- 半个木瓜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原料
2
木瓜去皮、核，切成块
3
将木瓜、花生仁、大枣和适量清水放入煲内，并放入冰糖
4
待水滚以后改用文火煲2小时左右即可饮用
