肉末粉条青豆芽
简单
4人份
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食材清单
其他
- 味精
- 干辣椒
- 料酒
- 油
- 粉条
- 蒜
肉类
- 肉
蔬菜
- 青豆芽
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱、蒜、干辣椒、猪肉切末，青豆芽去根须清洗干净入水焯，粉条泡软也焯一下
2
锅内油热后，放肉末炒变色，加入葱、蒜、干辣椒炒香。把青豆芽、粉条下锅，加盐、酱油翻炒，出锅前加少许料酒、味精即可
