肉末粉条青豆芽

简单 4人份
肉末粉条青豆芽
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食材清单

其他
  • 味精
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 粉条
肉类
蔬菜
  • 青豆芽
蔬菜类
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

117.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

726.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱、蒜、干辣椒、猪肉切末,青豆芽去根须清洗干净入水焯,粉条泡软也焯一下

步骤 1
2

锅内油热后,放肉末炒变色,加入葱、蒜、干辣椒炒香。把青豆芽、粉条下锅,加盐、酱油翻炒,出锅前加少许料酒、味精即可

步骤 2

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