火龙果酸奶果汁
简单
4人份
夏天炎热，喝点儿什么呢？正好有新买的酸奶，家里有红心火龙果，雪梨罐头，想到了火龙果酸奶果汁清爽好喝用破壁机做的酸甜美味家人都喜欢。
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食材清单
其他
- 个火龙果适量
- 克酸奶200
- 蜂蜜一勺
- 雪梨适量（用的是小瓶雪梨罐头我放了几块）
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息