玉米粒小餐包
简单
4人份
今天的小餐包里，加了玉米粒。 大家都知道玉米粒有丰富的营养。加少许的沙拉酱调味。将面包中黄油的量减到15克。 早晨吃到这个小餐包，营养就更全面拉。
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食材清单
其他
- 125克左右水
- 15克黄油
- 2.5克酵母
- 200克左右甜玉米
- 200克高筋面粉
- 50克低筋面粉
- 一个，55克（留下少许刷表面）鸡蛋
- 椰蓉
调味料
- 15克白糖
- 2克盐
- 少许沙拉酱
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
