云耳魔芋丝汤
简单
4人份
魔芋丝搭配娃娃菜、木耳，辅以少量香油，保留食材的原汁原味，适合口味清淡的人群选用。
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食材清单
其他
- 1000克水
- 100克魔芋结
- 200克娃娃菜
- 2克白胡椒粉
- 5克云耳
- 8克香油
蔬菜类
- 1根香菜
- 2片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
371.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
购买如图所示食材。
2
取云耳10克浸泡开后清洗干净，开水浸泡1分钟，取香菜洗净切小段放入小碗备用。
3
取娃娃菜300克，洗净后切长条备用，魔芋结150克洗净后备用。
4
取姜4克（2片）、白胡椒粉2克、盐1.5克、香油8克放入内锅，放入上述食材，再放入水1000克。
5
点击“开始烹饪”，约10分钟后，开盖撒入香菜段即可享用。。
6
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