胡萝卜丁炒蛋
简单
4人份
这样的胡萝卜小朋友挺爱吃的
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2根胡萝卜
- 一根蒜白
- 适量油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切丁，蒜百切末，
2
锅中倒入偏多一些的油，放入蒜末炒香
3
炒
4
炒至胡萝卜可以用筷子戳穿变软时把胡萝卜撩到一边，用锅中剩的油煎蛋，放入盐。撒上葱花
5
完成啦
