可颜可甜可酸可好喝滴果茶
简单
4人份
疫情期间，吃了好多油腻滴东东，如果喝到冰镇营养滴果茶来促促消化，简直幸福感爆棚啦😘 营养✅高颜✅减肥✅易操作✅
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红西柚
- 2个柠檬🍋
- 5个百香果
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
673.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
百香果邮过来看到这个色泽以为坏了，和店家一确认，米有坏～不影响继续做果茶啦🌞 洗干净柠檬和西柚
2
1.将洗干净的柠檬，西柚切成薄片。2.把密封罐密封罐子洗好擦干.
3
1. 把切好的柠檬西柚放一层到罐子里，然后涂一层蜂蜜，然后切开百香果把百香果内瓤涂到上层. 2. 重复步骤1 😄 直至满罐
4
想酸一些就多放柠檬啦
5
封罐.🌈
6
太美再秀一张图 😳
7
最重要一步就是放到冰箱冰镇一宿啊❤️ 边吃肘子边和果茶，记得果茶从罐子里取适量放入杯子里记得⚠️不要放开水这样会破坏营养滴可以放温水或者饮用水，想喝温的直接喝想喝冰镇就放到冰箱里冰一下啦～ 😘
