水果养乐多汤圆
简单
4人份
夏天到了养乐多是冰箱里必备的饮品，酸酸的口感很是清凉解暑。 今天主要是消耗冰箱里的汤圆，汤圆在养乐多里滚两下，配上各种水果，酸酸甜甜的很是不错。
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食材清单
其他
- 1瓶养乐多
- 适量水果
- 适量汤圆
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料备好，我这次用的低糖的养乐多。
2
养乐多倒入深盘或者碗中，汤圆煮熟过滤掉汤水，倒进去就可以了，非常简单款手。如果喜欢吃甜口的亲，可以在养乐多里加入适量的炼乳或者蜂蜜。
3
最后再加上各种水果、燕麦和坚果都可以。
