松花蛋拌葱丝

简单 4人份
松花蛋拌葱丝
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食材清单

其他
  • 1个尖椒
  • 1料勺红油
  • 1料勺芝麻
  • 1料勺蚝油
  • 1料勺香油
  • 3个大松花蛋
  • 4料勺海鲜酱油
  • 5棵香菜
  • 半料勺鸡精
  • 半根胡萝卜
  • 少半料勺盐
蔬菜类
  • 3根大葱

营养成分

热量

778.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

719.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱、尖椒、胡萝卜去皮洗净切丝,香菜洗净切段。

2

松花蛋去皮切小块。

3

碗中加入盐、鸡精、香油、红油、芝麻、海鲜酱油、蚝油搅匀。

4

把料汁倒入菜丝里拌匀。

5

再加入松花蛋。

6

轻轻翻拌均匀即可,很下饭,很好吃。(加入松花蛋再拌时一定要小心些不要把松花蛋拌碎了)。

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