章鱼小丸子

简单 4人份

网上买的章鱼小丸子材料,在家自己做,和卖的一样,自己做的料更足更好吃。尤其是撒上木鱼花的时候它还会跳舞,很是有趣。

章鱼小丸子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 250g主料:章鱼粉
  • 370g水
  • 半个辅料:洋葱
  • 少量油
  • 适量海苔碎
  • 适量章鱼烧酱
海鲜
  • 适量章鱼
海鲜类
  • 适量木鱼花
蔬菜类
  • 适量卷心菜
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

345.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

393.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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