【黄金米饭蛋饼】

简单 4人份

平时大部分的剩饭都拿来做炒饭了,今天想来点儿有新意的~那就来份黄金米饭蛋饼吧! 米饭蛋饼,出锅的每个饼,我都做成小小、薄薄的,吃起来方便又省心,特别适合当早餐。 制作也不需要什么时间,早上起来花个10分钟就可以。又可以多睡一会儿喽~

【黄金米饭蛋饼】
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食材清单

其他
  • 0.5小勺鸡粉
  • 1个鸡蛋
  • 200g剩米饭
  • 30g胡萝卜
  • 50g火腿肠
  • 适量油
蔬菜
  • 30g黄瓜
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

805.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜切丁;胡萝卜切丁;火腿肠切丁备用

2

取一个碗,倒入米饭、火腿肠丁、黄瓜丁和胡萝卜丁,再加入鸡蛋、盐、鸡粉,搅拌均匀

3

热锅后刷一层油,将混合好的米饭用勺子均匀地勺到锅中

4

稍微压平,开小火煎至蛋饼两面金黄即可

5

噔噔!简单又快手的黄金米饭蛋饼就可以吃咯~

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