菠萝咕噜肉
简单
4人份
萌萌哒，助力儿子班级六一美食汇第三道
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食材清单
其他
- 100克番茄酱
- 10克生抽
- 10克白醋
- 1个红彩椒
- 1个绿彩椒
- 1个黄彩椒
- 20克料酒
- 20克蜂蜜
- 2斤里脊肉
- 50克淀粉
- 5个菠萝
- 5克胡椒粉
- 6个鸡蛋
调味料
- 10克盐
- 15克糖
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
