低卡巧克力蛋糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个杏仁
- 10克可可粉
- 15克百分之75的黑巧克力
- 1根半香蕉
- 2个鸡蛋
- 5克泡打粉
- 80克全麦面粉
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把香蕉压成泥
2
加入混化的黑巧克力和两个鸡蛋拌匀
3
把所有的粉类称重混合
4
把粉类过筛入盆
5
拌匀无干粉，提起时面糊不易下落状态就好。
6
烤盘内壁抹油，装入面糊
7
杏仁压碎洒在面糊上就OK了
8
烤箱175度30分钟，烤好后用牙签扎入蛋糕取出无面糊粘上说明熟了
9
成品图
10
好吃配上一怀咖啡☕️完美
11
好吃
