最简单的素炒藕条

简单 4人份

我要上班,学生上学,都需要快,所以就简单点了,这道菜既简单又好吃!

最简单的素炒藕条
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食材清单

其他
  • 1节藕
  • 少许鸡精
蔬菜类
  • 3-4片姜
  • 半根葱
调味品
  • 少许生抽或者醋
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

793.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕切成条状,在水里泡一泡,捞出!

2

准备好葱姜和调料,油锅放油,油热下葱姜,翻炒几下放藕,继续翻炒一小会儿,然后放生抽或者醋都可以,然后放盐,加一点点水,炒出香味放鸡精,再翻炒几下,就可以出锅装盘了!

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