鸡蛋花糖水
简单
4人份
鸡蛋花.白糖.水适量
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食材清单
其他
- 适量 水纯净水更好
- 适量干鸡蛋花
调味品
- 适量白糖或冰糖
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
收集新鲜鸡蛋花，用烤箱烤干即可！清洗干净，加适量水煮开放糖即可！清热解毒，消食去痰！
2
烤好后的鸡蛋花！野生售价400块一斤！