家常凉菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1张干豆腐皮
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 3片娃娃菜
- 生抽
- 辣椒油
- 适量海带丝（有无均可）
- 醋
- 香油
- 鸡精
蔬菜
- 瓣蒜泥
- 适量绿豆芽
蔬菜类
- 适量香菜
调味品
- 2小勺糖
调味料
- 盐
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
