辅食草莓香蕉酸奶饼8+
简单
4人份
乳糖不耐受的宝宝很多加了奶制品的小点心不能吃。但是用酸奶来替代制作就会别有一番美妙滋味了。 一岁以内的宝宝，可以用家里自制的酸奶，或者买光明如实这种无添加的纯发酵乳给宝宝吃。不过因为没有糖，吃起来会有点酸，有的宝宝会不太能接受。在酸奶里加入香蕉泥来替代糖，好吃又健康。 表面再装饰上草莓粒粒，看起来更加诱人。 做法简单，希望你的宝宝也喜欢！
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食材清单
其他
- 10克一段奶粉
- 15克清水
- 1根香蕉
- 2个草莓
- 30克面粉
- 60克如实酸奶
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
413.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备基本材料。酸奶偷懒没有自己做，选了如实，一岁以内的宝宝也可以吃，完全无添加的。自制老酸奶也可以。
2
草莓三个没用完，我偷吃了一颗。香蕉和奶粉忘记拿出来拍照了。
3
酸奶，面粉，奶粉，清水混合均匀。
4
香蕉过筛，压成香蕉泥，加入刚才调好的面糊中备用。
5
平底锅烧热，刷一点点油，调成小火。
6
用勺子舀面糊，开始制作小饼。
7
草莓可以切碎，也可以切成小薄片。
8
盖锅盖焖煎3分钟左右。表面的面糊完全定型，轻轻按压，面糊不会流动，就熟了。
9
煎好的小饼很香软，没有牙的宝宝也可以轻松抿碎。表面的草莓吃起来像草莓酱一样。
10
表面贴草莓薄片也可以呦～
11
因为放了香蕉，小饼变得有点乳白色了。虽然没有放糖，但是完全不会酸。
