苹果汁
简单
4人份
老妈寄了一箱苹果🍎，小吃货整天吵着要吃，怕他吃太多凉的，所以把苹果煮了一下
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食材清单
其他
- 2个苹果
- 两瓶益力多
- 适量水
- 适量青柠檬汁
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
