豆豉海鲳鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺料酒
- 勺生抽
- 豆豉
- 辣椒🌶️
海鲜
- 勺蒸鱼豉油
- 条鲳鱼
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净凉干水后抹盐腌制一会，油锅放姜丝花椒中火煎香起锅上碟，然后加入姜丝、辣椒🌶️、酱油、油少许大火蒸五分钟。
