爆炒蛏子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克蛏子
- 1勺料酒
- 8瓣蒜
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味品
- 1勺甜面酱
调味料
- 1勺糖
- 1勺豆瓣酱
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
