天津卫三鲜打卤面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 木耳
- 淀粉
- 生抽
- 胡椒
- 花生油
- 菜码随意，可以是紫菜头丝，豆芽菜，黄瓜丝等
- 面筋
- 香干
- 香菇
- 鸡精
- 鸡蛋
- 黄花菜
海鲜类
- 虾仁
肉类
- 五花肉片
调味料
- 盐
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
