植物油酥皮

简单 4人份

方便自己查阅。儿子喜欢吃豆沙酥、椒盐酥、奶黄酥、红糖酥等等等等的酥,做来做去做了N多次,经过反复总结、调整、实践之后,得到这个适合我家的方子。

植物油酥皮
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食材清单

其他
  • 100g中粉
  • 35g玉米油
  • 40g玉米油
  • 45g水
  • 80g中粉
  • 水油皮
  • 油酥
调味料
  • 15g糖

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

612.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水油皮所有材料一起揉成团。最好交给面包机,揉出膜,这样后面操作才不容易漏油酥。醒发20分钟左右。

2

油酥材料一起揉成团,每8g一个剂子团成球,共15个。或者每9g 一个剂子共13个。

3

水油皮每13g一个剂子团成球,共15个,盖好保湿。或每15g一个剂子共13个。

4

水油皮包裹油酥。然后压扁,擀长,卷起。如此重复一遍,就可以包馅儿了。馅儿最好控制在15g~20g左右。

5

烤箱预热180°,刷蛋液,撒芝麻。烤大概20分钟左右表面金黄即可。

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