秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤

简单 4人份

这款汤润肺止咳效果特别好。 秋季上火,不舒服都可以喝。 适合大人小孩全家饮用。

秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤
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食材清单

其他
  • 100克排骨
  • 3克川贝
  • 4克海底椰
  • 5克虎奶菌
  • 8克沙参

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

895.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好全部材料(排骨用盐水浸泡出血水)

2

倒入炖盅,加入清水。

3

炖盅炖2小时。

4

加盐即可饮用。

5

需要的朋友可以交流,不懂也可以问,请注明下厨房,谢谢。

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