家里存了好多玉米粒,想着一次都消耗掉,就来下厨房找菜谱,看到好多厨友在做的过程中,成功率不高,我看着这三大盆玉米粒发愁了,万一失败了怎么办?研究了一下午,想用自己的配方试下,没想到居然成功了,哈哈哈哈,,,,记录下过程,奖励自己,还望看到厨友们多提宝贵意见,再次感谢😙
280.0 卡
28.0 克
7.0 克
24.0 克
9.0 克
12.0 克
873.0 毫克
C,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
从600g玉米粒中取出100g,放料理机里加100g水打成泥。
把打好的玉米泥和粉类加入玉米粒,搅拌匀匀。
准备不粘锅,加入油,多加些,油烧开后倒出来。
放一半玉米粒与不粘锅里压实,小火煎3分钟左右。
把刚才倒出的热油放回不粘锅,油要没过玉米粒,再煎5分钟左右。
取另一个不粘锅把饼扣过来,继续煎玉米粒的另一面3分钟左右。
准备厨房用纸,将烙好的饼放在纸上,吸掉多余的油。
玉米烙完成了。