韭菜鸡蛋虾米饺子

简单 4人份
韭菜鸡蛋虾米饺子
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 500克面粉
  • 一勺蚝油
  • 两勺香油
  • 两勺鸡精
  • 半根胡萝卜
  • 少许木耳
海鲜类
  • 少许虾米
蔬菜类
  • 一小把韭菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

863.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面团活好醒一会

2

把韭菜,泡好的木耳,胡萝卜,切成末,鸡蛋抄碎

3

调成馅,韭菜放了盐容易出水,所以要快点包

4

把面揉成长条,切成小剂子,擀皮,包饺子

5

包好的饺子,卖相有的丑😝😝

6

美味的饺子做好了

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