炒牛柳

简单 4人份

做完了才想起来步没有拍照片。有空给大家补上。

炒牛柳
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食材清单

其他
  • 2-3个小米辣
  • 一条牛柳
  • 少许油(腌料)
  • 少许生抽(腌料)
  • 少许生粉(腌料)
  • 少许研磨椒粒
  • 少许蚝油
  • 少许鸡精(腌料)
蔬菜类
  • 3根香菜
  • 少许洋葱
调味料
  • 少许盐
  • 少许盐(腌料)

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

935.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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