炒牛柳
简单
4人份
做完了才想起来步没有拍照片。有空给大家补上。
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食材清单
其他
- 2-3个小米辣
- 一条牛柳
- 少许油（腌料）
- 少许生抽（腌料）
- 少许生粉（腌料）
- 少许研磨椒粒
- 少许蚝油
- 少许鸡精（腌料）
蔬菜类
- 3根香菜
- 少许洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许盐（腌料）
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
