老干妈炒蒜苔肉

简单 4人份

老干妈再不用就要过期了。。。so。。。就想着往哪儿都加点才好。。。然后诞生了这道菜。。。

老干妈炒蒜苔肉
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 老干妈风味豆豉油制辣椒
  • 鸡精
肉类
  • 猪肉
蔬菜
  • 姜汁
  • 蒜苔
调味料

营养成分

热量

206.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

635.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切条,加生抽、料酒、姜汁、淀粉抓匀,放置一会

2

蒜苔洗净切小段

3

锅内倒适量油,7分热左右下腌好的肉条翻炒

4

等肉变白后,加蒜苔翻炒,放一小勺老干妈(能吃辣的多放点)快出锅时加盐和鸡精调味

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