秘制红烧牛腩

简单 4人份

其实我是第一次做,但是真的出乎自己的意料,味道超级正,好吃的没朋友

秘制红烧牛腩
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食材清单

其他
  • 八角
  • 牛腩
  • 红萝卜,土豆
  • 西红柿
  • 青红辣椒
  • 香叶
  • 麻椒
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 冰糖
  • 番茄酱

营养成分

热量

194.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

453.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把牛腩切块,用锅烧开水,把切好的牛腩放烧开的水里煮一下,把血水去掉,捞起来沥干水备用

2

在锅里放入适当的油加热,放入少许冰糖,用小火慢慢融化后成黄色,加入切好的调料,姜,蒜,麻椒,八角,香叶爆炒出香味

3

把备用的牛腩倒入用大火爆炒一分钟左右,加入西红柿再爆炒一分钟,直至西红柿融化成水,再加入番茄酱再翻炒,然后加入预先准备的开水,水要盖过牛腩大约一节半指头的位置,放入适当的盐和金标生抽,(如果家里有高压锅的可以不用加那么多水,如果是用炖锅或者汤锅的水要多一点)倒入汤锅后大水烧开,然后用小火炖一个小时

4

用炒锅把土豆和胡萝卜炒香,再加盐,和酱油,适量就好,不要太多,以免最后会太咸,如果一个小时后牛肉的汤汁还很多,就不要再加水,如果汤汁快干了,就在炒的的土豆里加点开水,烧开后再倒入牛肉锅里,用大火烧几十秒后,再调最小火,再炖一个小时

5

最后再加入洋葱,青红辣椒,再加点酱油大火烧一下,就可以吃啦。味道超级棒。

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