看韩剧必备的肥牛韩式拌饭
简单
4人份
味道可以跟外面媲美的韩式拌饭。五彩的配菜，配上溏心蛋，淋上秘制的韩式拌饭酱，搅拌均匀，用勺子大口往嘴里塞。配菜脆口，鸡蛋软嫩，拌饭酱甜辣，看着韩剧大口吃饭，是不是幸福满满呢 😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺白芝麻
- 1勺香油
- 1大碗米饭
- 1把豆芽
- 200克肥牛
- 2勺雪碧
- 5把菠菜
- 5朵香菇
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
调味品
- 2勺韩式辣酱
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
371.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材，黄瓜和萝卜切成条状，香菇提前一晚泡水切片，菠菜对半切
2
调韩式拌饭酱：1勺白糖➕1勺白芝麻➕1勺生抽➕1勺香油➕2勺雪碧➕2勺韩式辣酱
3
水烧开后，倒入肥牛，煮至变色捞出
4
锅中倒点底油烧热，分别放入豆芽、菠菜、香菇、胡萝卜炒至断生
5
平底锅放入薄油，打入鸡蛋，煎到你喜欢的熟度
6
盛一大碗米饭，上面铺上所有配菜
7
淋上调好的韩式辣酱，搅拌均匀
8
我太爱韩式拌饭了，每次都吃一大碗～
