小朋友都会做的简易版黄瓜炒鸡蛋
简单
4人份
独居的上班族 超级适合
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食材清单
其他
- 10g油
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把两只母鸡蛋加2g盐搅拌入味 这样一会煎蛋的时候就不需要再放盐了。
2
黄瓜去皮（也可不去）切成自己喜欢的形状
