土茯苓五指毛桃牛大力鸡汤
简单
4人份
天气干燥最适合喝一碗清热去湿，清肝润肺的鸡汤了，你要不要来一碗，哈哈哈！
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食材清单
其他
- 五指毛桃一把
- 土茯苓一块
- 枸杞适量
- 海底椰5片
- 牛大力一根
- 红枣四颗
- 羊肚菌5个
- 老母鸡半只
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
915.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡斩小焯水备用，新鲜土茯苓，牛大力，五指毛桃洗净砍小，羊肚菌泡好洗净。(除枸杞外)把所有材料放入沙锅炖，大火烧开中小火炖两小时，调味下枸杞五分钟关火喝汤
2
淡淡的清香，浓郁的口感。喝个底朝天。不仅这一碗哦！锅里还有
