黄瓜炒青椒丝
简单
4人份
简单快手☺️
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1根黄瓜
- 5-6粒枸杞
- 适量油
- 适量鸡精
- 适量黑芝麻
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜，青椒洗净。黄瓜去皮切丝，青椒去籽切丝备用。
2
热油锅，油5分热放入青椒煸炒。
3
放入黄瓜丝和枸杞煸炒1分钟左右，加入调味料。
4
撒上黑芝麻，可以吃啦。
