南瓜糯米饼 简单好吃 电饼铛版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少量黑芝麻
- 适量糯米粉
- 适量豆沙馅
蔬菜
- 一块南瓜
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮，切块蒸熟。捣成泥，加上糯米粉，和成软硬适中的面团。
2
面团揉成长条，切成小块。捏成窝窝头形状，里面加点豆沙馅，封底。压扁成饼状，放上几粒黑芝麻。
3
电饼铛预热，刷油。油热后，放入饼胚。盖上盖子1～2分钟后，翻面，1～2分钟，即可出锅！！
4
开吃！！！跟外面卖的一个味道！
