自制豆腐脑
简单
4人份
自制几次的豆腐脑，相当嫩滑，每次做完都不够 喝，想留下做点豆腐更是别想啦
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食材清单
其他
- 1200克纯净水
- 150克黄豆
- 3克内酯
- 或者原汁机破壁机
- 温度计
- 过滤纱布
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
