萝卜长相朴素,不同的季节,不同的地区有着不同的品种。一年四季都行走在菜市场内,它的普遍性决定了它的价格一直都是普普通通。所以在很多人眼里萝卜属于一种比较糙的食材。 但是中医认为萝卜可增强肌体免疫力,具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便等等优点。 而且萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素。现在虽是初春时节,萝卜的美味依旧不减。 汪曾祺在《人间草木》里提到:萝卜原产中国,所以中国的萝卜为最好。 原来我们一直都吃着全世界最好的萝卜,偷着乐吧~ 你家萝卜都是怎么吃的? 炖着吃?炒着吃?还是用来包饺子?包包子? 想想都是不错的吃法。 但如果这些吃法你都吃腻了,就试试咱们今天的做法吧~
572.0 卡
13.0 克
16.0 克
56.0 克
6.0 克
10.0 克
730.0 毫克
A,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息