🥦减脂蔬菜沙拉(无沙拉酱)柠檬汁🍋宿舍学生自制

简单 4人份

无沙拉酱版本沙拉🥗

🥦减脂蔬菜沙拉(无沙拉酱)柠檬汁🍋宿舍学生自制
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食材清单

其他
  • 10g蜂蜜
  • 1克食盐
  • 20g柠檬汁
  • 2勺苹果醋(没有可以不放)
  • 个西红柿🍅
  • 其他食材可以自己随意
  • 柠檬甜醋汁做法:
  • 根黄瓜
  • 片紫甘蓝
蔬菜类
  • 片生菜

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

769.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有食材洗好 切好

2

把调好的汁 倒进去就٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ

3

酸酸甜甜

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