孜然手撕面筋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 两个水面筋
- 适量孜然
- 适量干辣椒
- 适量生抽
- 适量蒜、葱
- 适量辣椒面
- 适量鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
