火龙果奶昔
简单
4人份
第一次做奶昔，味道还不错哦，小孩挺喜欢喝的，很不错的方法，以后遇到孩子不喜欢喝的水果，可以用这种方式来做了
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食材清单
其他
- 纯牛奶
水果
- 火龙果
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
