自制烧仙草奶茶
简单
4人份
健康又营养的奶茶 喝外面的奶茶很容易沥尿 所以学做了
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食材清单
乳制品
- 全脂奶
其他
- 50克仙草粉
- 红茶
调味料
- 少量糖
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用全脂奶 营养用健康
2
少量红茶 煮两分钟
