意式肉酱蝴蝶面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个番茄
- 一小少牛至叶
- 二分之一小勺罗勒
- 几瓣大蒜
- 适量蝴蝶面
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 适量肉末
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 一大勺白糖
- 少量盐
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅烧热加入适量油，煸炒肉末，断生后盛出
2
锅继续烧热加入黄油，待其融化加入大蒜和洋葱
3
蒜香味飘出后，倒入西红柿，煸炒一会，待西红柿出水后，加入黑胡椒粉、牛至叶、罗勒和白糖
4
转小火，熬制一会
5
另取一锅，热水煮沸，加入少量盐，放入蝴蝶意面煮大约10几分钟
6
面条软化后，捞出装盘，淋上熬制好的肉酱
